Yá está aquí la primavera y con esta llegan también los incómodos síntomas de las alergías. El polen es una de las causas más comunes, ya que éste es el causante de la fecundacion de los árboles y creador de hermosas flores.

El Polen  puede afectar nuestra salud en gran manera. Los síntomas más comunes son: congestion nasal, estornudo, irritación en los ojos, dificultad respiratoria, piel rojiza o ronchas en la piel ect..

Recuerdo que una vez recreandome en un parque de Nueva York, comencé a sentir los ojos pegajosos de buenas a primeras ya no podía ver nada y comencé a pedir ayuda, gracias a Dios, un joven me auxilió hechandome agua en los ojos, fué entónces cuando me dí cuenta que sufría de alergía severa al Polen producido por los árboles que habían en ese parque.

Desde que tuve esa experiencia comencé a investigar un poco y a poner más atención a los síntomas de las alergías durante la primavera y encontré las siguientes recomendaciones, las que por supuesto quiero compartir con todos ustedes: Primeramente es reconmendable ir a su chequeo físico anual, asegurencen de tomar sus multi-vitaminas ya que estas fortalecen nuestro sistema inmunológico, mantenecerse informados acerca de los niveles del Polen y los cambios climatológicos, y si por ejemplo ya tienen los síntomas de alergias pués es recomendable tomar un anti-alérgico contando siempre con una consulta médica previa antes de pre-medicarse

y por ultimo eviten visitar lugares en donde halla alto nivel de Polen y Feliz Primavera!